libre et gourmand

Réconciliez plaisir de manger et santé

Charlotte Siaut Diététicienne nutritionniste

Mon approche ?

Fini la culpabilité et le controle.
Anti-régime, anti-grossophobie,
je vous guide vers une alimentation plus intuitive, flexible, 
et vers

Vos meilleurs alliées ?
Curiosité et gourmandise !

Au Menu
service consultations

Un accompagnement personnalisé à distance sur minimum 2 mois ou plus.

Je m’adapte à vos besoins et problématiques pour vous aider à faire la paix avec votre assiette
et votre corps en réconciliant
plaisir de manger et santé.

Au programme:
bilan alimentaire, discussions,
conseils personnalisés,
activités et jeux pédagogiques,
pistes de réflexion, partage de ressources,

et un suivi entre les consultations via
une application patient gratuite
vous offrant un journal alimentaire digitalisé sans comptage de calories + une plateforme d’échange avec messagerie et partage de documents.
Un vrai plus !
Ainsi, on reste en lien, je peux réajuster les objectifs du moment si nécessaire, et vous pourrez me poser des questions et me partager vos petites victoires !

Pas de dispo pour l’instant pour de nouveaux accompagnements.
De nouveaux créneaux de consultation seront bientôt disponibles. Envoyez moi un petit mail en cliquant sur le bouton ci-dessus pour m’indiquer que vous êtes intéressés par un accompagnement, et je vous préviendrez en priorité de l’ouverture de mes nouveaux créneaux. Au plaisir d’échanger !

service consultations

Des ateliers nutrition impactants pour vos actions
en Qualité de Vie et Conditions de Travail.

Au catalogue :
Quiz Infos Détox
Bla Bla Déj’

et prochainement le Nutri’Game :
un atelier façon jeu d’enquête/escape game
à la sauce nutrition !

Des tarifs clairs
(sur Paris et petite couronne) :
atelier 1h30 – 15 personnes max à 360€ TTC
atelier 2h – 20 personnes max à 480€ TTC

soit 24€/participant
pour un atelier plein
quelle que soit la formule choisie.

Pour réserver un atelier
ou pour toute question et autre zone d’animation

D’autres questions ?
Besoin d’un appel découverte pour vous décider
avant de réserver un accompagnement ?
Un projet nutrition à me proposer ?
Ce site est en cours de mijotage…